Az elektrolitkiegészítést a lovasok szinte mindegyike csak a meleg időjárással társítja. Pedig az elektrolitvesztés nem annyira az időjárásától, hanem a munka mennyiségétől és a verejtékezés mennyiségétől függ. A lovak verejtékezéssel vesztik az elektrolitokat, így bármikor, amikor egy ló elég keményen dolgozik ahhoz, hogy izzadjon, célszerű elektrolitot adni neki. Nincs benne szezonalitás – minden évszakban fontos a az elektrolit támogatás.
Mi minősül hatékony elektrolit kiegészítésnek? Az ásványi anyagok. A leghatékonyabb elektrolitpótló termékek nátriumot, kloridot, káliumot, magnéziumot és kalciumot tartalmaznak. Vásárláskor nézd meg alaposan az összetevőket. A cukrot tartalmazó elektrolit kiegészítők – általában szacharóz vagy dextróz áll a címkén –jellemzően nem tartalmaznak elegendő ásványi anyagot a veszteségek pótlására, ezért célszerű nem ezeket választani.
A lovak számára készült elektrolit pótlás technológiája is fejlődött az évek során. A legújabb termékek már lassan felszabaduló nátriumsókat tartalmaznak. Ez azt jelenti, hogy a nátrium oldódik a gyomor-bélrendszerben a hosszan tartó felszívódás érdekében. A koncentrált elektrolit adagolása a vér elektrolitszintjének emelkedését okozza és az gyorsan ki is ürül. Ha a nátrium lassan kerül be a véráramba, akkor a szervezet valameddig tárolja és jobban hasznosítja.
Az elektrolit sókat ugyanúgy, mint minden kiegészítő takarmányt fokozatosan kell bevezetni a lovad étrendjébe. A napi javasolt adagot először oszd el akár 2-3 etetésre, majd fokozatosan növeld a mennyiséget. Ha egyszerűbbnek tartod a paszta etetését, válaszd azt. A legtöbb paszta összetétele kompatibilis a porral – jó az összetételük és egyszerűen etethetők. Az elektrolitpaszták néha puffer anyagokat is tartalmaznak, hogy csökkentsék a gyomorsav irritációt, ami a pasztában lévő sók okozhatnak.
Nagyon fontos, hogy olyan lónak, aki elektrolitpótlást kap, bármikor tudjon inni. Ha vízben oldva kapja az elektrolitpótlást, akkor miután azt megitta, továbbra is legyen előtte tiszta ivóvíz.
Electrolyte Paste – Elektrolit paszta >>
“Booster 3” energia paszta csomag: Energy B, L-Carnitin és Elektrolit paszta >>
Revitalyte Electro Salts – Revitalizáló elektrolit sók >>
A szervezet számára felesleges hő leadása többféle módon történhet. A lovak esetén ennek elsődleges módja az izzadás, amely nagyon hatékony hűtési mód, de megvannak árnyoldalai is. A verejték megjelenése, függetlenül attól, hogy vékony és vizes, vagy vastag, habos, annak a jele, hogy a lovunk folyadékot veszít, ez lehet óránként 10-15 liter folyadék is.
A lovak létfontosságú testnedveinek a megfelelő egyensúlyának és áramlásának fenntartásáért, az idegrendszeri ingerek továbbításáért, az izmok és a keringési rendszer egészséges működéséért az elektrolitok a felelősek. A nátrium és a klorid nagyon kis mennyiségben található meg a szénában és a szemes takarmányokban, ezért fontos hogy a lovak számára ezek beviteléről mi gondoskodjunk. Ez a pótlás történhet nyalósó, elektrolit só vagy paszta formájában.
Az elektrolit egyensúly és a hidratáció együtt járnak, hiszen a lovak az izzadtságukkal nagy mennyiségű elektrolitot és folyadékot veszítenek edzés, verseny, magas hőmérséklet vagy páratartalom esetén.
A ló testének kb. 65%-a víz. Ennek nagy részét a sejtek (sejten belüli és sejten kívüli vízként) tartalmazzák. A vérplazma, amely a lovak vérének nagy része, fontos alkotórésze a sejten kívüli vízkészletnek. Az izzadással távozó víz egy része a vérplazma mennyiségéből kerül ki, ezért annak mennyisége csökken. A vérplazma és ezzel a vér mennyiségének csökkenése kedvezőtlen hatással lehet arra, hogy a munka során az izmok megfelelő vérellátásban részesüljenek. A súlyosbodó kiszáradás az izzadás csökkenését és a testhőmérséklet emelkedését eredményezi. A nagy mennyiségű víz (izzadással akár óránként 6-10 liter is lehet) és elektrolit elvesztése komoly figyelmet igényel a részünkről, a megfelelő bevitelről és azonnali pótlásról gondoskodnunk kell. Jó, ha egy verseny, túra vagy utazás előtt tud adni kb. 60-120 gramm elektrolitot, hogy előre feltöltse a szervezetet és 120-280 grammot utána pótlásként, hogy mielőbb segítsen a megfelelő elektrolit szintet helyreállítani.
Az izzadással elvesztett elektrolitok legfontosabbjai a nátrium, klorid és kálium. Kisebb mennyiségben a kalcium és magnézium, és még kisebb mennyiségben egyéb nyomelemek is ürülnek.
Az elektrolitok felelősek a testnedvek sav-bázis egyensúlyáért és ozmotikus szabályozásáért is. Az elektrolitok nélkül a test nem képes a megfelelő mennyiségű folyadékot biztosítani a sejtek körül. Természetesen a testnedvek szabályozása egy összetett folyamat, ahol fontos szerepet játszanak enzimek, hormonok és fehérjék is az elektrolitok mellett, de a sejtek dehidrációjának elkerülése alapvető fontosságú. Ha egy sejt túl sok vizet veszít, akkor elhal. Ezért fontos az, hogy az elektrolitok megfelelő mennyiségben álljanak rendelkezésre, mivel az elektrolit veszteség kiszáradást eredményez. A súlyos kiszáradáskor a lovak már azért nem akarnak inni, mivel olyan nagy a víz és elektrolit veszteségük, hogy a fiziológiai inger, amely ivásra serkenti a lovat, már nem működik.
Hogyan adagoljuk az elektrolitokat?
Az első és legfontosabb, amely minden ló számára legyen elérhető, a nyalósó. Itt figyelmet kell arra fordítani, hogy olyan helyen legyen a só, ahol nem szennyeződik vizelettel vagy trágyával. A folyadék háztartás szempontjából szintén nagyon fontos a tiszta víz, az is legyen elérhető, hogy a ló tetszés szerint tudjon inni.
A legtöbb elektrolit, revitalizáló só bekeverhető a lovak táplálékába, feloldható vízben vagy szájon át adható pasztaként kerül forgalomba. Amikor vízben oldva adja az elektrolitot, annak elfogyasztása után mindig legyen még elérhető még további tiszta víz is, hiszen a ló szomjas lesz.
A pótlás mértékét természetesen az elvesztett folyadék, az izzadás mértékéhez kell igazítani, amelyet befolyásol a feladat intenzitása, a talaj a környezeti hatások, időjárás. A megfelelő elektrolit adag 3-7 gr nátrium, 6-15 gr klorid, 1-3 gr kálium, 4-8 gr kalcium és 1-3 gr magnézium tartalmú.
Mikor különösen fontos az elektrolit pótlás?
Az egészséges elektrolit háztartás fenntartásához nélkülözhetetlen, hogy friss víz is mindig legyen elérhető a lovak számára, hiszen ezek együttes megléte tartja fenn a folyadék háztartás optimális egyensúlyát.
Az Equimins által kínált elektrolit kiegészítők az Epsom só (magnézium szulfát), dobozos kiszerelésű Elektrolit só (dextróz, kalcium laktát, magnézium, kálium klorid, nátrium klorid, réz szulfát, cink szulfát, probiotikumok) és az Elektrolit paszta a sók és szükséges kalcium és nyomelemek pótlására 30 ml kiszerelésben.
Az Equimins termékkínálatában minden olyan táplálékkiegészítőt megtalál, amely segít lova egészségének és csúcs kondíciójának elérésében, illetve megőrzésében.
#elektrolit #epsom so #izzadas #izomlaz #equimins #lovitamin
Termékeinkről részletes leírást a honlapunkon talál: www.equimins.hu vagy www.lovitamin.hu
Möhöly Christa
Termékfelelős
Tartalma: dextróz, kalcium laktát, magnézium, kálium klorid, nátrium klorid, réz szulfát, cink szulfát, probiotikumok
Tárolása: száraz, hűvös helyen, 10-20 C hőmérsékleten, fénytől és nedvességtől védve. Használat után lezárandó.
Szájon át adagolandó fecskendős kiszerelésű elektrolit paszta, egalizált készítmény a sók és szükséges kalcium és nyomelemek pótlására kényelmes kiszerelésben. Energiát adó készítmény, amely a megerőltető munka során elvesztett fontos elektrolitokat pótolja. Segít a fáradtság és kimerültség gyors leküzdésében. Fontos hogy használata után friss víz legyen elérhető a ló számára.
Tartalma: | ||
Glükóz | 40% | |
Magnézium | 20% | |
Nátrium | 12,50% | |
Kálium | 12,50% | |
Kalcium | 10% | |
Vitamin A | 5000 iu/kg | |
Vitamin D3 | 250 iu/kg | |
Vitamin E | 1000 mg/kg | |
Vitamin C | 1000 mg/kg | |
Vas | 10000 mg/kg | |
Réz | 4000 mg/kg | |
Kobalt | 0,4 mg/kg | |
Mangán | 7000 mg/kg | |
Cink | 9000 mg/kg | |
jód | 10 mg/kg | |
Szelén | 0,8 mg/kg |
Adagolási javaslat: Verseny, vagy más megerőltető gyakorlat után adja a teljes 30ml mennyiséget a lónak.
Tárolása: száraz, hűvös helyen 10-20 C közötti hőmérsékleten, fénytől védve.
Csak a Jockey Club és FEI által jóváhagyott anyagokat tartalmaz.
Kiszerelés: 30ml (EH 256) paszta
“Booster 3” energia paszta csomag: Energy B, L-Carnitin és Elektrolit paszta
amely tartalmaz 1 db Energy B – „B-vitamin bomba” 30 ml pasztát, 1 db L-Carnitin 30 ml pasztát és 1 db Elektrolit pasztát
Energy B – „B-vitamin bomba” paszta
Szájon át adagolandó fecskendős kiszerelésben kínáljuk a „B-vitamin és ásványi anyag bomba” termékünket, sportlovaknak. Lehetővé teszi koncentrált energia bevitelét jóízű paszta formájában. A versenyzés előtt két órával kell alkalmazni. Extra energialöketet ad, fontos tápanyagokat biztosít a megerőltető tevékenységek idejére.
Összetétel:
Vitamin A | 750,000 iu/kg | Vitamin D3 | 150,000 iu/kg | |
Vitamin E | 20,000 mg/kg | Vitamin B1 | 25,000 mg/kg | |
Vitamin B2 | 4,000 mg/kg | Vitamin B3 | 4,000 mg/kg | |
Vitamin B6 | 1,600 mg/kg | Vitamin B12 | 50 mg/kg | |
Vitamin C | 20,000 mg/kg | Koline Klorid | 7,000 mg/kg | |
Vas Fumerate | 11,000 mg/kg | Réz | 1,500 mg/kg | |
Kobalt | 100 mg/kg | Mangán | 6,000 mg/kg | |
Magnézium Fumerate | 5,000 mg/kg | Inozitol | 10,000 mg/kg | |
Glicin | 12% | Cink | 4,000 mg/kg | |
Kálium | 4,000 mg/kg | Nátrium | 4,000 mg/kg | |
Kalcium | 3,900 mg/kg | Foszfor | 3,000 mg/kg | |
Glükóz | 35,000 mg/kg |
Aminosavak: Alanin, Arginin, Cystin, Gluténsav, Glycin, Histidin, Isoleucin, Leucin, Tryptophan, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Prolin, Serin, Threonin, Tyrosin, Valin.
Adagolási javaslat: A versenyzés előtt két órával kell alkalmazni, a paszta teljes tartalmát közvetlenül a ló szájába lehet nyomni.
L-Carnitin paszta
Ezen túlmenően az L-Carnitin további fontos funkciókkal rendelkezik:
Tehát az L-karnitin:
– segít a bemelegítés során több energiát felszabadítani
– a kemény munka után gyorsabban erőre kapni
– a kimerülést és izomláz kialakulását megelőzni
Adagolási javaslat: A kemény munka előtt 4-6 órával 10 ml adagot adjon a lovának, ezt közvetlenül a ló szájába lehet nyomni.
Elektrolit Paszta
Szájon át adagolandó fecskendős kiszerelésű elektrolit paszta, egalizált készítmény a sók és szükséges kalcium és nyomelemek pótlására kényelmes kiszerelésben. Energiát adó készítmény, amely a megerőltető munka során elvesztett fontos elektrolitokat pótolja. Segít a fáradtság és kimerültség gyors leküzdésében.
Tartalma: | ||
Glükóz | 40% | |
Magnézium | 20% | |
Nátrium | 12,50% | |
Kálium | 12,50% | |
Kalcium | 10% | |
Vitamin A | 5000 iu/kg | |
Vitamin D3 | 250 iu/kg | |
Vitamin E | 1000 mg/kg | |
Vitamin C | 1000 mg/kg | |
Vas | 10000 mg/kg | |
Réz | 4000 mg/kg | |
Kobalt | 0,4 mg/kg | |
Mangán | 7000 mg/kg | |
Cink | 9000 mg/kg | |
Jód | 10 mg/kg | |
Szelén | 0,8 mg/kg |
Adagolási javaslat: Verseny, vagy más megerőltető gyakorlat után adja a teljes 30ml mennyiséget a lónak, a paszta teljes tartalmát közvetlenül a ló szájába lehet nyomni. Friss víz álljon a ló rendelkezésére utána!
Csak a Jockey Club és FEI által jóváhagyott anyagokat tartalmaznak.
Tárolása: száraz, hűvös helyen, 10-20 C hőmérsékleten, fénytől védve
Kiszerelés: 3 * 30ml paszta
Az utóbbi napokban éjjel még mínuszok voltak, nappal pedig akár +10 fok körül is volt a hőmérséklet. Manapság ezek a viszonylag nagy hőmérséklet-ingadozások nem ritkák. A lovak viszont sajnos gyakran érzékenyen reagálnak erre és sokuknál előfordulnak hirtelen kólikás epizódok.
A kólikának számos különböző tünete van. Íme néhány a leggyakoribbak közül:
Minden ló egyedi és mindig te ismered a legjobban a saját lovad, érdemes odafigyelni mindenre, ami furcsa, a szokásostól eltérő. Ha lovad viselkedése szokatlannak tűnik javasoljuk, kérd ki állatorvosod véleményét.
Magas hőmérséklet, fokozott izzadás, csökkent étvágy, zavaró rovarok: a nyári hőség fokozott stresszt jelent lovad számára is.
A forróság negatív élettani hatásai nem csupán a lecsökkent étvágyból eredő visszaesett takarmányfelvételben, hanem az esetleges, főleg idős állatok esetén fellépő hirtelen fogyásban, vagy a csökkenő munkabírásban is jelentkezhetnek. További stresszfaktorként jelennek meg a nyári szezonban tömegesen megjelenő külső élősködők, vérszívó rovarok, amelyek jelenlétükkel zavarják a lovakat, emellett számos kórokozó hordozói is lehetnek. A legteljeskörűbb védelmet több különböző védelmi vonal együttes használatával tudod biztosítani. Ezek:
Különösen nehéz ez az időszak a nyári ekcémában (krónikus visszatérő szezonális allergiás dermatitisz) szenvedő lovak és gazdáik számára. A problémát a törpeszúnyogok (Culicoides) csípése, illetve a nyálukra adott allergiás reakció okozza. A törpeszúnyogoknak több mint 500 faja létezik, Izland kivételével a világ minden táján élnek, ennek megfelelően a nyári ekcéma is világszerte jelen van, kivéve a kis szigetországot.
A bántalom fajtától függetlenül kialakulhat. A tünetek általában 2-3 éves korban jelentkeznek, tipikusan a hát és has középvonalán, a fejen és a lábakon. A betegség kialakulásában a genetikai hajlam, illetve más túlérzékenységek (pl. asztma) is szerepet játszanak.
A betegségben szenvedő lovak esetében is a komplex megközelítés a leghatékonyabb:
Bár rovarriasztó hatása tudományosan nem bizonyított, sok lótartó etet fokhagymát a rovarok távoltartására.
Ebben az időszakban a fokozott izzadás miatt kiemelten fontos gondoskodnod a makro-és mikroelemek pótlásáról is, különösen, ha lovad rendszeres munkában van.
A hűvösebb hajnali és esti órákban végzett könnyebb munka, illetve egy-egy kellemes hűsítő fürdő teszi teljessé a gondos lótartó nyári eszköztárát.
A takarmányozás az alapja, hogy lovad egészséges, boldog legyen és képességei szerint teljesítsen. Ebben a cikksorozatban olyan információkat gyűjtöttünk össze, amelyek segítségével jobban megértheted a takarmányozás fontosságát és hasznosíthatod a benne rejlő erőt. Garantáltan találsz benne olyan információt, ami alapján lovad takarmányozását tudatosabban tudod megtervezni. Ezúttal az emésztőrendszer részeit és az egyes részekben zajló emésztési folyamatokat tekintjük át.
A ló a nem kérődző növényevők közé sorolható, emésztőrendszere a következő részekből áll:
A lótakarmányozást sem kerülik el a trendek. Ilyen az áztatott takarmányok etetése is, ami valójában nem újdonság. Segítünk mérlegelni, hogy lovad számára előnyös-e az áztatott takarmányok etetése, vagy sem, áttekintjük a legfontosabb áztatott takarmányféleségeket és az is kiderül, hogyan etetheted ezeket biztonságosan.
Az áztatott takarmányok etetésekor a rost és a víz kedvező hatásai kapnak még nagyobb jelentőséget.
A rost elengedhetetlen lovak emésztőrendszerének egészséges működéséhez, és kielégíti a lovak rágásigényét.
A víz nélkülözhetetlen az élethez, szállítja a tápanyagokat és más anyagokat a szervezetben, elősegíti a tápanyagok mozgását az emésztőrendszerben. Mint a metabolikus folyamatok fő közege, a víz fontos szerepet játszik a ló hőmérsékletének szabályozásában is. A ló testének körülbelül 65-75% -át víz teszi ki.
Lovad a számára szükséges vizet nem csak ivás közben veheti fel, hanem a takarmánnyal is. A ló természetes étrendje főleg fűfélékből áll, ami nagy mennyiségű vizet tartalmaz (a friss fű 75-85%-a víz). A szemes takarmány és széna alapú takarmányozás ettől nagyon eltér, és sokkal kevesebb nedvességet tartalmaz. A takarmányozás egyik alapszabálya lenne, hogy lehető legnagyobb mértékben utánozza a ló természetes étrendjét.
A vízhiány számos okból előfordulhat akár a nyári, akár a téli hónapokban. Azoknál a lovaknál, amelyek nem fogyasztanak elegendő vizet, nagy valószínűséggel alakulnak ki emésztési zavarok.
Ha lovad legelőn volt, akkor a legelőről istállóba bekerülve a sokkal alacsonyabb víztartalmú szénára való átállással együtt jelentősen megnő a kiszáradás kockázata. Télen további kockázati tényező, hogy a lovak nem szívesen isznak jeges, hideg vizet. Kutatások kimutatták, hogy a lovak 6-14% -kal kevesebb vizet fogyasztanak hidegebb időjárás esetén. Különösen a téli hónapokban csökkenhet tehát a lovad által elfogyasztott víz mennyisége.
Az utazás és a versenyzés is megnövelheti a vízigényt. Bármely ló kiszáradása súlyos probléma, de különösen a versenylovak esetében gyakori ez, ahol komoly teljesítményvesztéshez vezet a dehidratáltság. Emellett vannak olyan lovak, akik nem szívesen isznak idegen helyen. Érdemes nekik vinni az otthoni vízből.
Mindezekben a helyzetekben hasznos az áztatott takarmányok etetése, mert ezekkel megnöveled lovad vízfogyasztását.
Az első áztatott takarmányokat a múlt század elején alkalmazták, és nagyrészt gabonamagvakból, pl. zabból, búzából és árpából álltak, amelyeket néha a lenmag mellett megfőztek. Ezeket az összetevőket különféle okokból áztatták, némelyek valósak, mások csak szokásból eredőek (pl. az emésztés támogatása, vagy a lenmag esetében a toxinok eltávolítása).
A cukorrépa pelletet, ami a cukoripar mellékterméke kb. 50 éve használják az állatok takarmányozására.
Később búzakorpát etettek a lovakkal intenzív testmozgás után, kancákkal ellés után, lovakkal hidegebb időben, idős lovakkal és pónikkal. A búzakorpából készülő mash, vagy maccs elkészítése nagyon egyszerű: forró vízhez kellett adni, majd ha kellemesen melegre hűlt, készen állt az etetésre. A búzakorpa azonban alacsony rosttartalma (csupán 10–12% nyersrost), valamint magas foszfortartalma miatt a lótakarmányozásban betöltött szerepe mára jelentősen csökkent. Hosszú ideig tartó etetése elvonja a kalciumot a csontokból.
Egy ideje a takarmánygyártók megkezdték rostkeverékek (mash) gyártását. Ezek rövid áztatási idővel és magas rosttartalommal rendelkeznek, ideálisak minden típusú ló számára.
A lótartók régi berögződése, hogy a hidegebb hónapokban lovaikat a meleg maccs egy kicsit „átmelegíti”. Különösen rossz gyakorlat az, amikor a lótartók nem rendszeresen, hanem csak heti néhány alkalommal etetnek maccsot, mert ez minden egyes alkalommal megzavarja a ló emésztőrendszeri egyensúlyát, növelve a kólika kialakulásának veszélyét. Hideg időben inkább emeld meg a szálas takarmány mennyiségét, aminek az emésztése a bélrendszerben melléktermékként hőt termel, tehát a lovad melegítésére hasznosabb.
A szájüregi egészség fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni a jó emésztés szempontjából. Fogproblémák kortól függetlenül bármikor kialakulhatnak, épp ezért rendkívül fontos lovad szájüregének rendszeres állatorvosi ellenőrzése.
A mozgó, törött, éles szélekkel rendelkező, vagy épp túlzottan elkopott fogak, foghiányok, a fogak között kialakuló rések különösen az idősebb lovakra jellemzőek és súlycsökkenéshez, emésztési zavarokhoz vezethetnek, egyszerűen azért, mert az állat nem képes hatékonyan megrágni a takarmányt. Ezeknek a lovaknak az áztatás biztosítja, hogy továbbra is minden tápanyagot fel tudjanak venni, számukra könnyen emészthető formában.
A legtöbb gyártó kínálatában megtalálhatóak az idős lovak számára készült alaptakarmányok, ezek közül a müzlik helyett érdemes inkább pelletált termékeket választani, mivel ezek szárazon is könnyen morzsolódó, rágást kevésbé igénylő termékek, áztatás hatására pedig gyorsan felpuhulnak. Az Equusline kínálatában a Senior pellet teljes mértékben megfelel ezeknek a kívánalmaknak.
A szálas takarmányok aprítás és pelletálás révén nyerik el azt a formát, ami különösen előnyös az idős lovak számára, mert a pelletek áztatva rágás nélkül is fogyaszthatók. Az áztatott pellet típusú takarmányokban lévő rostrészecskék olyan apróra vannak őrölve, hogy az nem csak a rágást könnyíti meg, de javítja az emészthetőséget is. A szénapellet, illetve a lucernapellet tehát szintén az idős, illetve fogproblémás lovak nélkülözhetetlen takarmánya.
A folytatásban áttekintjük, pontosan hogyan is kell elkészíteni az áztatott takarmányokat, mennyi víz és milyen hosszú áztatási idő szükséges a megfelelő eredményhez.
Addig is: amennyiben kérdéseid vannak lovad egészségével, illetve takarmányozásával kapcsolatban, kérd ki állatorvosod véleményét, vagy kérj személyre szabott tanácsadást Möhöly Christától, az Equimins termékfelelősétől.
Tovább a vitaminokhoz és táplálékkiegészítőkhöz >>
Energia, edzés, esszenciális aminosavak – jegyezd meg ezt a három “e” betűvel kezdődő szót. De miért van egyáltalán szüksége a lónak aminosav kiegészítésre az izomépítéshez? Cikkünkből most erre is megtudhatod a választ.
Lovad izomzatának építéséhez először is azt kell megértened, miből áll az izom. Az izom nagy mennyiségű fehérjéből áll, amit aminosavak építenek fel. Amikor a lovad fehérjetartalmú takarmányt eszik, a fehérjék lebomlanak aminosavakra. A fehérje emésztése a gyomorban történik és az emésztéshez savas közeg szükséges. A vékonybél és hasnyálmirigy enzimek által megemésztett fehérje aminosav molekulái aztán felszívódnak a véráramba.
Sokan kérdezik, hogy miért van szüksége a lónak aminosav kiegészítésre? Mert a ló növényevő állat és a növényi takarmányok pedig sohasem tartalmazzák az anyagcseréhez szükséges összes, 21-féle aminosavat. Ebből 12 aminosavat elő tud állítani a ló szervezete, de a 9 másikat nem.
Létfontosságú, más néven esszenciális vagy limitáló aminosavak azok, amelyet a ló szervezete nem képes előállítani, ezért ezt a 9 limitáló aminosavat a takarmánynak kell tartalmaznia. A legfontosabb esszenciális aminosavak a ló számára: lizin, metionin, treonin.
Lovad számára az izomépítéshez három alapkövetelményt tarts szem előtt:
1. Lovadnak elegendő energiára van szüksége az elvárt terheléshez
Az energiát pedig a takarmányának kell tartalmaznia. Kiegyensúlyozott takarmányozásra van szükség, amely biztosítja a megfelelő energiát, vitaminokat és ásványi anyagokat a ló egészsége és teljesítménye érdekében. Ha nem kapja meg lovad a megfelelő energiát, akkor a fehérjét energiaforrásként fogja felhasználni és nem tudja azt az izomépítésre fordítani.
2. Rendszeres, megfelelő intenzitású és gyakoriságú edzés
Az edzéstervet lehetőleg jól felépítve, az alapozási szakasztól kiindulva edzővel dolgozzatok ki, a bemelegítés, a nyújtások, a cavaletti, a síkmunka, a futószárazás és lehetőség szerint a tereplovaglás is kapjon szerepet. Különösen fontos a mélyre lovaglás, hogy a hát izmai szabadon mozoghassanak és erősödjenek. Figyelj arra is, hogy a hátsó lábak aktívan dolgozzanak a megfelelő tolóerő érdekében, hogy ezzel együtt a far izmai is erősödjenek. Az izomtónust fokozó gyakorlatokat lovad fejlődése és erőnléte szerint kell alakítani és módosítani. Soha ne terheld túl lovad, fokozatosan napról-napra növeld a terhelést, a megfelelő pihenőidőket beiktatva a programba. Azzal, hogy változatos gyakorlatokat alkalmazol, könnyebben sikerülhet lovad kívánt erőnlétét és izomzatát elérned annak mentális és fizikai egészsége mellett.
3. Elegendő esszenciális aminosav-bevitel: a létfontosságú lizin
Miért pont a lizin? A fehérjék építőkövei az aminosavak. Az izom aminosav összetételét tekintve a leucin és a lizin az, amely fontos az izomépítéshez szükséges fehérjeszintézishez. Tehát ha a lovadon izmot szeretnél építeni, akkor az edzésprogram mellett a legfontosabb a megfelelő mennyiségű lizin bevitele. A lizin megfelelő mértékű jelenlétének hiányában nem csak hogy nem tud izomzat alakulni, de a fehérjeszintézisre is negatív hatással van. A lizin ugyanis az egyik olyan limitáló aminosav, amelyeknek jelenléte meghatározza a többi aminosav felszívódásának mértékét.
A kulcsszó az arányosság
Ha megvan a kívánatos fehérjemennyiség, de nincsenek meg a limitáló aminosavak, akkor az a fehérje nem hasznosul, hanem kiürül a vizelettel, a vesét terhelve, hiszen a vese felelős a felesleges, nem tárolható fehérjék kiürítéséért, amely vizelettel kiürülve ammónia formájában szennyezi az istálló levegőjét is. Ha az istálló pedig rosszul szellőző, akkor annak felhalmozódása az istállóban akár a lovak légúti problémáit is eredményezheti.
Ugyanez a helyzet akkor is, amikor annyira túlzásba viszed a fehérje bevitelét, hogy az a mennyiség már nem hasznosítható (sajnos ez gyakori hiba manapság). A napi javasolt fehérjebevitel a ló takarmányában kb. 700-900 gramm. Vannak helyzetek – pl. vemhesség, fokozott teljesítményelvárások, amikor a bevitt fehérje mennyiségét növelned kell. Ekkor azonban megint előtérbe kerül, hogy a minőség mindig fontosabb, mint a mennyiség. A fokozott fehérjebevitelhez jó minőségű tápokat, koncentrált kiegészítőket érdemes választani, amelyek kis mennyiségben etetve is hatékonyak, és nem tartalmaznak túl sok kalóriát.
Lovad izomzatát támogathatod a megfelelő anyagok bevitelével is, ezek közül néhányról pár szóban:
Nézd meg az izomzatra ható fontosabb takarmánykiegészítőket az Equimins kínálatában!
Amennyiben tanácsra van szükséged a lovad izomzatát befolyásoló vagy bármely más kiegészítő takarmánnyal kapcsolatban, hívj minket és örömmel segítünk:
2018.05.14. Illusztrációk fotói: Pixabay.com
Következő oldal »